Como equilibrar trabalho, família e lazer com uma boa gestão do tempo.

Estratégia para gestão do tempo e equilibrar trabalho, família e lazer.

Por:Thais
Blog

06

fev 2025

Se você sente que o dia precisa de mais horas para dar conta de tudo, saiba que não está sozinho! A rotina de um comprador é intensa, cheia de negociações, cotações e fornecedores para gerenciar. Nesse cenário, a organização do tempo se torna essencial para manter a produtividade sem comprometer a qualidade de vida.

A boa notícia? Com algumas estratégias simples, é possível equilibrar trabalho, família e lazer sem se sentir sobrecarregado. Vamos nessa?


A chave para uma boa gestão do tempo

O tempo é um recurso valioso e limitado, e gerenciá-lo bem faz toda a diferença para a produtividade e o bem-estar. Quando não há organização, as demandas se acumulam, prazos ficam apertados e o estresse aumenta.

Para evitar esse caos, dividir o tempo entre trabalho, momentos em família e lazer é essencial. Criar uma rotina equilibrada ajuda a manter a energia lá em cima e garante que todas as áreas da vida recebam a devida atenção.


Diga adeus às distrações com esses apps

Se você sente que as notificações do celular roubam seu foco, saiba que existem aplicativos criados justamente para ajudar nisso! Aqui estão algumas opções que podem ser suas aliadas na produtividade:

  • Forest ????: Ajuda a manter o foco de um jeito divertido. Enquanto você trabalha, uma árvore virtual cresce no app. Se sair antes do tempo, ela morre!
  • Freedom ????: Bloqueia sites e aplicativos distrativos, permitindo que você defina horários para máxima concentração.
  • RescueTime ⏳: Analisa como você usa o tempo no celular e no computador, ajudando a identificar hábitos improdutivos.
  • Cold Turkey ❄️: Bloqueia sites e aplicativos por períodos determinados, impedindo que você se distraia facilmente.

Com essas ferramentas, você pode evitar interrupções constantes e aumentar sua produtividade sem abrir mão dos momentos de lazer e descanso.


Equilibrando trabalho, família e lazer

Gerenciar o tempo não significa trabalhar sem parar! Pelo contrário, é importante criar um equilíbrio para evitar o esgotamento. Aqui vão algumas dicas práticas:

Defina horários fixos para o trabalho: Evite responder e-mails ou resolver pendências fora do expediente.

Reserve momentos para lazer e família: Pequenos intervalos para relaxar fazem toda a diferença no dia a dia.

Experimente a técnica Pomodoro: Trabalhe em ciclos de 25 minutos e faça pausas curtas para manter a mente fresca.

Automatize tarefas repetitivas: Use ferramentas para agilizar processos e ganhar mais tempo livre.

Ao aplicar essas estratégias, fica mais fácil dar conta do trabalho sem comprometer a vida pessoal!


Otimização na entrada de produtos: como os lacres podem ajudar.

Para quem trabalha com compras, o recebimento de mercadorias pode ser uma etapa demorada e burocrática. Mas a boa notícia é que há soluções que tornam esse processo mais ágil!

A Lacrefix, empresa especializada a mais de 20 anos na fabricação em lacres de segurança, oferece lacres com códigos de barras, que aceleram a conferência e o rastreamento de produtos. Com essa tecnologia, os erros manuais diminuem, a segurança aumenta e o tempo de entrada de mercadorias reduz consideravelmente.

Isso significa que, enquanto seus pedidos são conferidos com mais eficiência, você pode focar em outras atividades estratégicas sem preocupações!


Seja no trabalho ou na vida pessoal, gerenciar bem o tempo é a chave para uma rotina mais produtiva e equilibrada. Aplicando essas dicas e utilizando ferramentas certas, você pode otimizar seu dia a dia e ainda garantir processos mais eficientes na sua empresa.

Que tal começar hoje mesmo?


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